5K
3-6 semanas
Comece com foco em ritmo e resistência
Planejamento de CorridaGuiado por Especialistas
Criado a partir dos seus objetivos e histórico, com apoio de inteligência artificial e acompanhamento de especialistas em corrida.
Programas de Treinamento Disponíveis
10K
6-8 semanas
Evolua com equilíbrio e constância
Meia Maratona
8-12 semanas
Ganhe resistência e mantenha o ritmo
Maratona
12-16 semanas
Superação total com suporte completo
Como Funciona na Prática
Aprovado por corredores. Validado por especialistas. Feito para você.
Você nos conta seu perfil
Passo 1Responda um breve formulário com seus objetivos, histórico de corrida, rotina e preferências.
Criamos seu plano personalizado
Passo 2Utilizamos tecnologia de ponta para montar um plano sob medida, alinhado ao seu nível e metas.
Especialistas revisam e ajustam
Passo 3Treinadores experientes validam o plano e fazem os ajustes necessários para garantir segurança e resultados.
Você recebe e começa
Passo 4Seu plano chega por e-mail ou WhatsApp — do jeito que for melhor para você.
Acompanhamento contínuo
Passo 5Ficamos por perto para esclarecer dúvidas e fazer ajustes ao longo da sua evolução.
Escolha Seu Plano de Treinamento
Expertise profissional em treinamento impulsionada por tecnologia de IA
Plano Essencial
R$ 19.90/único
Ideal para quem quer um plano eficiente, seguro e validado por profissionais.
- Plano de 5K, 10K, Meia ou Maratona
- Personalizado conforme seu perfil
- Validação feita por especialista
- Entrega por e-mail ou WhatsApp
- Duração de 3 a 16 semanas (dependendo da meta)
Mais Popular
Plano Premium
R$ 49.90/único
Perfeito para quem quer suporte contínuo durante a jornada.
- Tudo do Plano Essencial
- Acompanhamento semanal por WhatsApp
- Ajustes no plano conforme sua evolução
- Respostas rápidas com orientação profissional